Olet tervetullut leppoisiin matalankynnyksen liikuntaryhmiimme, vaikka et olisi harrastanut liikuntaa koskaan. Ryhmiä ohjaavat yhdistyksen omat vertaisohjaajat, paitsi vesijumpan ohjaus kaupungin liikuntatoimen puolesta. Kunnon kohennuksen lisäksi tapaat ystäviä, tutustut uusin ihmisiin ja saat samalla mielen virkistystä .
Kävely maanantaisin, kokoontuminen kaupungintalon edessä klo 9.30, (pakkasraja -15 C), aloitus 7.9.26
Tiedustelut Leena Helppolainen 040 7742985
Vesijumppa tiistaisin ilmoittautuneille, Oriveden uimahalli terapia-allas klo 14.-14.45, maksu 43 €, sis ohjaus + tilavuokra, aloitus 8.9.26
Tiedustelut Ulla Ärrälä 040 7162614
Lempeä Tuolijumppa, joka toinen keskiviikko parittomilla viikoilla, kaupungintalon kerhohuoneella klo 10.00-11.30, aloitus 9.9.26
Tiedustelut Maarit Mukkala 045 6332279 , Paula Laukko 044 5167777
Kuntotosali: ryhmä 1, klo 9-10 ja ryhmä 2, klo 10-11 perjantaisin ilmoittautuneille, liikuntahallin kuntosali 11.9.-4.12.26, viikko 42 on lomaviikko.
Tiedustelut Maarit Mukkala 045 6332279