Aivoterveys on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Jokainen meistä voi vahvistaa muistia, ajattelua ja toimintakykyä arjen pienillä valinnoilla-iästä riippumatta. Aivoterveyden edistäminen ei ole koskaan liian aikaista, eikä koskaan liian myöhäistä. Tule mukaan luentosarjaamme kuulemaan, miten voit pitää huolta aivoistasi ja löytää keinoja, jotka tuovat virkeyttä ja iloa arkeen.
Osa 1: Erja Paakkari/Tanssi "Lukuisten terveysvaikutusten aarreaitta"!